Tuluğ TOPA

Konusu 'Yerli Müsabakalar ve Sporcular' forumundadır ve ketuda tarafından 3 Mayıs 2006 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 81 üye.
  1. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    0
    vallahi duyunca, görünce şaşırdım. Türkiye'de bu kadar iyi, ilerlemiş ( cok erken bırakmasına rağmen) bir body builder görmemiştimte, duymamıştımya. tebrik ederim, keşke devam etseydiniz de mr olmypia da izleseydik sizi.
     
  2. gurhanamca
    Offline

    gurhanamca Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2008
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    spor salonu işletmeciliği
    Yer:
    istanbul
    Tulug hocam sizin gibi bu spora yıllarını vermiş bir insanı antrenörlük kursunda karşımda görünce çok mutlu oldum... vucut geliştirme federasyonunun yönetim kurulunda olmanızda ayrıca onur verici.
     
  3. Herkül34
    Offline

    Herkül34 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Antrenör
    Yer:
    istanbul
    Tuluğ 1988-94 arası Türkiyenin en iyi vücutcusuydu,Adnan SIR ın en büyük rakibiydi ve Adnan onunla asla yarışmaya girmezdi.Bildiğim kadarı ile o zamanlarda 120 kğ ile skot körl çalışırken bisepsinden lif kopmuş ve sakatlanmıştı.60 cm kollara sahipti.120 kğ ağırlığındaydı.250 kğ benc press basabiliyordu.75 cm bacakları,140 cm gögüsü,170 cm omuz genişliği vardı.

    Eğer federasyon desteği olsaydı bugün o MR.OLİMPİA da yarışıyor olacaktı,ferdi imkanları ile o hale geldi,kalender ve efendi bir arkadaştı.
     
  4. HGH
    Offline

    HGH Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Reklam Yazarı
    Yer:
    İstanbul
    Zamanını burada bizlerle paylaşımda bulunmak için feda edebilecek kadar alçak gönüllü olan değerli hocama tekrar tekrar saygılarımı sunuyorum.
     
    Son düzenleme: 20 Haziran 2009
  5. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    0
    Tuluğ hocanın kesinlikle bir kitap çıkartıp sisteminin ana temellerini anlatması daha sonrada makaleleriyle desteklemesi gerek diye düşünüyorum. 60.5 kol.. fotoraflarımın üzerinde oynama yapsam 60.5 olmaz...
     
  6. ofi
    Offline

    ofi Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2009
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    Konuyu baştan sona okudum en az 4saatımı verdım ve anladıgım kadarılıgıyla gene bir degerımızı yitirmişiz..Kaslarım sizin kadar gelişse bile kişiliğim sizin kadar gelişemiyecegını anladım...
     
  7. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    Tuluğ bey,sedat pekerin adamlarıyla neden dalaştınız öğrenmek isterdim.
     
  8. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    simetri harikası insanlık mucizesi Tuluğ TOPA'ya selamlar saygılar
     
  9. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    yukarda başka birinin yazdığı mesajı copy-paste yapmak sana ne kazandırdı merak ediyorum.
     
  10. gokhan0322
    Offline

    gokhan0322 Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2009
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    0
    konuyu bastan sona okudum. gerek kişilik gerekse sporcu kimliği olarak güzel bir insansınız, birilerinin sizi değerlendirmesi şart. umarım hakettiğiniz yere kısa sürede ulaşırsınız. iyi çalışmalar.
     
  11. sivasli
    Offline

    sivasli Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2007
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    255
    Ödül Puanları:
    73
    öyle bir olay olmadigini,sedat pekerin cok iyi bir arkdasai oldugunu tulug topa daha önce belirtti hatta sedat pekerle yanyana cekilmis bir resmini bile koydu..tulug hoca islerinden firsat bulupta buraya girerse bu spor hakkinda bilgi edinmeye calisiyoruz.bence sende öyle yap..kimseyi ilgilendirmez kimle neden kavga ettigi.ayrica dedigim gibi öyle bi olay olmadigini kendi agziyla söyledi
     
  12. Orinafore
    Offline

    Orinafore Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    çeşme
    sivasli gerçek,en fazla o kişi tarafından söylendiğinde yalana yakındır.o nedenle ben sözylemlerle ilglenmiyorum ve tuluğ beyin kendisinin cevaplamasının daha doğru olduğunu düşünüyorum..kaldı ki hiç bir zaman emin olamayacağım için sorum da mantıksız oluyor:) mantıksal bi çıkarım.
     
  13. sivasli
    Offline

    sivasli Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2007
    Mesajlar:
    772
    Beğenileri:
    255
    Ödül Puanları:
    73
    tulug hoca dese bile yinede guvenmeyecen madem o zaman niye soruyosun :) hem dedimya tulug hocaya bu spoer hakkinda soracak o kadar soru varken bu bence cok gereksiz olur
     
  14. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    0
    Arasıda beslenme, antreman vs ilgili makalaler yayınlamasını bekliyorum ben Tuluğ hocanın bu işi bildiğinden şüphem yok
     
  15. tulug topa
    Offline

    tulug topa <img src="images/ranks/vip.gif" />

    Katılım:
    12 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    306
    Ödül Puanları:
    0
    Sevgili bodyforum TR üyeleri;bir yakınımın uyarısından dolayı siteye girip arada kontrol etmek istedim.....Uzun zamandır buraya katılamadığım için şifremi bile zor hatırladım......Aslında daha sık sizlerle görüşmek bana da zevk verecektir ama zaten başka sitelerde de yazmadığımı göreceksiniz.....Açıklamak gerekenler var gibi gözüküyor;şöyle ki
    1-Gerek idman teknikleri gerekse beslenme veya diğer bu konuyu direkt ilgilendiren konular(supplement-kimya-ileri idman teknikleri)bana itimat ediniz ki bu satırlara sığacak kadar sığ bir konu değil....Konunun takibi ,kişinin vucudunun vereceği cevaba göre yorum ve düzeltmenin gerekeceği bir durum.Ayrıca iki ucu keskin kılıç ;yakın takip gerektiren bu konular gerektiği kadar yakın olamayacağım için yardım ettiğim zaman iyi yeterli sonuç alınmadığı takdirde ''Tuluğ Topa nın verdikleri (her ne ise) çalışmadı'' demek cok kolay olacaktır...Yardım etmediğim takdirde ise ''Tuluğ Topa havaya girmiş'' demenin cok kolay olduğunu üzülerek gördüm....Aslında bana sorulan en ufak şey için 3 gün anlatabilirim....ama buralarda gercekleşemeyeceği kesin.....
    2- ''Dalaşmak'' fiil olarak en azından bana yakışmayan ,benimle bağdaşmayan bir kelimedir.İlişkilerimi ,problemlerimi veya güzellikeri net olarak yaşayan biri olarak benim çok düz bir adam olduğumu yakın ve uzak çevrem bilir.Dalaşmak yerine daha kesin ve net tavırları tercih ederim.Herkesle paylaşmamama rağmen herkes Sedat Peker le çocukluk arkadaşı olduğumu bilir.Şu anda da kontak halindeyim .Dostluk herşeyde olduğu gibi mecbur ayrılıklarda da devam eder.Arkadaşlık sevdası sadece iyi günler için teşkil edilmemiştir.''Tuluğ Topa '' konusunu tıklayan herkese tek tek sevgiler.......
    Sevgiler..............
     
    Blonde, sthammer, DEXONİA ve diğer 28 kişi bunu beğendi.
  16. Turquase
    Offline

    Turquase Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Hani derya da damla derler ya. Şuan bu deyimin benim için söylendiğine emin oldum :) Öğlenden beri işyerimde konuya kilitlenip kaldım ve bu forumundaki yazılmış 15 sayfanın her harfini tek tek aralık vermeden okudum. Hani topluluk içerisinde çok susarsınız içiniz yanarda ayıp olmasın diye bardaga koyup içersiniz ama su bardağın içine dolarken bile içiniz gider ya.. Öyle bir duyguyla okuyup bu spora olan susuzluğumu bir nebze olsun doldurdum. Tuluğ Bey Hocama herhalde teşekkür etmek için bile onun yanındaki spor bilgim yetersiz. Ama şunu öğrendimki hayatımız boyunca birilerine ''Hocam '' kelimesini kullandıysak bunların arasında bu kelime en fazla dolduran Tuluğ Bey Hocam'dır. İsminizi ilk defa bugün öğrendim buda bizim herşeyi ezberden yaptığımızın ne kadar güzel bir resmi. Hani cahilliğin resmi olurmu denir ya işte sanırım bu benim. Bu sporu yaparken artık daha fazla özen ve ihtimam göstereceğime inanıyorum. Burada hazır başlamışken başta Tuluğ Bey Hocam dan ve daha birçok duayen büyüklerimden isimlerini zikretmeden bu spora başladığım için özür diliyorum. Yazılarını bu forumda okuduğum herkese de teşekkür ederim.

    Sevgi ve Saygılarımla
     
  17. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Sayın Tulug Topa benım merak ettıgım sey, acaba kıtap olayına basladınız mı, basladınızsa ne durumda?..

    Kıtabınız cıktıgı gun kosa kosa alırım gercekten..

    Bunun dısında umarım her sey gonlunuzce olur..
     
  18. mjacksonwithus
    Offline

    mjacksonwithus Yeni Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2010
    Mesajlar:
    416
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    0
    bu iste boyle dehalasmıs kısıler benı heyecanlandırıyor yazısını bıle okumak. Bazen dusunuyorumda bir vucutcunun bu kadar hayranı olması nasıl bırsey acaba.... hayatımda 2 seye asıgım bırı MJackson biride boyle profesyonel vucutculara hic canım sıkılmaz 2 sındende sabaha kadar dınlerım onları.
     
  19. RsM
    Offline

    RsM Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    İnş teknikeri
    Yer:
    İstanbul
    Azi bunu beğendi.
  20. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.163
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    Tuluğ abi dediklerinde çok haklısın insanlar senin tavsiyelerini 3 gün uygulayıp Tuluğ Topa bilmiyor, yanlış biliyor vs üretmeye müsait benim sana iki sorum olacak tabi cevaplamaya değer bulursan..

    1. Biliyorum herkes bir sırrın peşinde koşar, altın bilgiyi arar ve kısa yolu merak eder her şey düzenli çalışmayla olur. ama senin vücut geliştirmede en çok dikkat ettiğin özen gösterdiğin şey nedir?

    2.Ülkemizde maalesef vücut geliştirmeciler iğneyle şişirilen, insanlıktan çıkmış, büyük adale küçük beyin, kavgacı, kaba insanlar olarak biliniyor. Sence bizim ülkemizde de bu spor, hatta sporun atası en az futbol kadar sevilip ilgi görür mü_?

    SaYgILaR.. Sevgiler..........
     

Sayfayı Paylaş