Torku banada

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan gursoy
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
gursoy

gursoy

Üye
Merhaba arkadaşlar torku banada sabahları veya ara öğünde 1 dilim tam buğday ekmeğinin üzerine sürsek bi zararı olurmu image.jpg
 
Reklamlarda öve öve bitiremiyorlardı içeriği vasatmış. Bu kadar "gereksiz" kaloriyi vücuda sokmak saçma. Hidrojenize bitkisel yağ "namı değer Trans yağ"ın zararlarını anlatmaya gerek bile yok zaten. Margarinlerde de kullanılan yağdır kendisi.

İçinde %13.5 fındık varmış, öyleyse bu fındıkdan gelen yağ 8.5g, karbonhidrat ise 2g. Bunun dışında geriye kalan tüm yağ zararlı yağdır ve tüm karbonhidrat şekerdir.
 
Aranel dedi:
Reklamlarda öve öve bitiremiyorlardı içeriği vasatmış. Bu kadar "gereksiz" kaloriyi vücuda sokmak saçma. Hidrojenize bitkisel yağ "namı değer Trans yağ"ın zararlarını anlatmaya gerek bile yok zaten. Margarinlerde de kullanılan yağdır kendisi.

İçinde %13.5 fındık varmış, öyleyse bu fındıkdan gelen yağ 8.5g, karbonhidrat ise 2g. Bunun dışında geriye kalan tüm yağ zararlı yağdır ve tüm karbonhidrat şekerdir.
Genişletmek için tıkla...
Yani hiç gerek yok onun yerine fıstık veya fındık ezmesimi alınmalı bide ben bu yağı anlamıyorum hangi yağları almamalıyız hangi yağları almalıyız kafam çok karışık
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı