bende bu sorunu yasadim hindi gogusunun fitayi tavuktan 3 4 tl daha fazla bi kere dene pisman olmazsin.
ölene kadar tavukGünde 1 kg tavuk göğüsü yiyeyn biri olarak aynı dertten bende muzdarip olmuştum benim sana tavsiyem göğüsü önce haşla sonra suyunu süz ardınadan tavaya iki yemek kaşığı soya sosu dök o sosta kızart suyunu çekinceye kadar tabiri cahizse cazırtlasın ardındada afiyetle ye son dört aydır bu şekilde tüketiyorum halen bıkmış değilim sende bir dene eminim hoşuna gidecektir.Bu arada tavuğun alternatifi yok ne yazıkki yemesen gelişmezsin kırmı et pahalı hindi eti her yerde yok ki benim gibi günde bir kilo tüketicem desen fiyatından haberim yok ama eminim tavuktan pahalıya gelir balığı denesen sen bilirsin ama ben onuda yiyemiyorum bir tek ton balığı hoşuma gidiyor onuda günde bir kg tüketmeye çalışsam kırmızı ettende pahalıya gelir o yüzden ölene kadar yaşasın tavuk diyorum
tamam denicem abi saolasın tarif güzelde soyadaki tuz biraz tehlikeli değilmi 
Abicim soyoda tuz senin yapmış olduğun diet'e bağlı.Kaldıki tuvuğa kullanacağın miktar ya bir yemek kaşığı yada iki yemek kaşığı tahmini olarak ya 15 yada 30 ml.Eğer benim gibi vucuduna giren tuz oranı yanlızca yemiş olduğun tavuk göğüsünde olan soya sosundaki tuz kadar ise yeni diğer aldığın yediğin hiç bir şeyde tuz kullanmıyorsan bir sakıncası yok derim.Ama yok ben zaten pilavımı tereyağlı bol tuzlu makarnamı ketçaplı mayonezli bol yağlı yanındada bir beyaz ekmekle yiyorum dersen soya sosunda tuz hak getire derim.ölene kadar tavuk
pane harcı kullan dene 2 tavuk arasına 1 dilim light kaşar dene doğrayıp sote dene yaratıcı olabilirsin
