tavsiye ?

[quitnes]

merhaba arkadaşlar.yıllardır düzenli olmasada fitnessla uğraşıyorum vucut yapım fena değil..bu yıl elime para geçti ve vucudu patlatmak istiyorum artık...marka marka supplement tavsiyelerinizi gerekirse kür tavsiyelerinizi bekliyorum...not:daha önce hiç supplement kullanmadım..

 

[KratosS]

Suplement bile kullanmadan kur ha ? sen o isi unut tozada gerek yok onun yerine bol bol tavuk ye.

 

[Ezar]

Suplement bile kullanmadan kur ha ? sen o isi unut tozada gerek yok onun yerine bol bol tavuk ye.

kürden kastettiği supplement kombinasyonu..
eğer bu supplementleri alıpta beslenmene dikkat edemeyeceksen hiç bulaşma derim ama illa istersen whey+creatin+bcaa öneririm marka sorma sana kalmış bişey araştır kendine uygun olanı seç

 

[Exacting51]

Para İle herşeye sahip olabilirsin ama Fit bir vucuta asla bunu bi cıkart aklından önce.

 

[dedication]

kürden kastettiği supplement kombinasyonu..
eğer bu supplementleri alıpta beslenmene dikkat edemeyeceksen hiç bulaşma derim ama illa istersen whey+creatin+bcaa öneririm marka sorma sana kalmış bişey araştır kendine uygun olanı seç

Ben creatin çöp diyorum. Whey bcaa amini asit iyidir

 

[quitnes]

arkadaşlar biliyorum beslenme olmadan hiçbirşey olmayacağını.yıllardır bb ile uğraşıyorum zaten.neyse söyledim siparişleri weider premium protein,optimum bcaa,dymatize creatin ve optiman multivitamin söyledim.bakalım gelişmeleri yazıcam.2-3 ay bunlar bitince check upa girip sorun çıkmazsa iğne vurmayı düşünüyorum.