Takviye sorunu...

Erthe

Üye
Öncelikle merhaba arkadaşlar.16 yaşında 1.72 boyunda 75 kg ağırlığında bira göbekli öğrenciyim.Flexor hocanın"Evde sadece 2 adet Dumbell ile çalışma programı" nı uygulamaya başladım.Ancak sabah 8 akşam 8 yaz tatilinde çalıştığım için kondisyon programı uygulayamıyorum.Sizlerden bu yaz günlerinde bana zayıflamam için supllement önerilerinizi istiyorum.Araştırdım ama anlamadımkafa_.Yardımcı olanlara şimdiden çok teşekkürler.Arkadaşlar acil yardım ederseniz sevinirim.:( İyi forumlar...
 
Evde vücut olmaz, evde supplement kullanımı olmaz. Şu Türklerin Body işini böyle küçümsemesinden nefret ediyorum.
Ben zaten Arnold Schwarzenegger gibi biri olmak istemiyorum.Fit vücut olsun yeterli.Ayrıca bodyyi küçümsediğimiz falan yok.Bazı durumlar elvermiyor.Yine de cevabın için saol...:)
 
Back
Yukarı