Supplementler.com Whey Protein 2000 Gr

Ürünlerim geldi

 

2019 en iyi ürünlerinden seçilmiş
optimumla bunun arasında kararsızım. fikir verebilecek var mı. okudukça kafam karışıyor
https://anlatbakim.com/en-iyi-protein-tozu/

 

Merhaba ben uzun zamandır kilo aldırıcı şeyler yapmaya çalışıyorum. bir kaç arkadaşım protein tozu tavsiye etti fiyatlarına baktım biraz pahalı ve yabancı ülkeden gelenler biraz sıkıntılı olabiliyormuş. hardline ve ronic adında buldum ikiside türk yapımıymış zaten hangisini almalıyım RONIC NUTRITION WHEY CHOCALATE - STRAWBERRY 2.270 GR bunu düşünüyorum cevap yazarsanız çok iyi olur lütfen yardımcı olun.

 

Daha bilindik ve güvenilir markalar tercih edebilirsin.

https://www.supplementler.com/urun/hardline-progainer-5000-gr-766

https://www.supplementler.com/urun/supplementlercom-gainer-3000-gr-9815

İki üründe iyidir. Hardline'ın Creatin miktarının biraz daha yüksek olması bir avantaj. Supplementler.com'unda fiyatı avantaj. Karar verip ikisinden birini alabilirsiniz. İkisi de iyi ürünler denebilir.

 

Merhabalar, uzun yıllardır belli aralıklarla bu sporla ilgilenmekteyim. Yaklaşık 1 seneden sonra tekrar başladım. Bu ürünü almak istiyorum fakat şunu merak ediyorum. Bu ürünün içeriğinde
bcaa ve glutamin mevcut bu ürünü aldıktan sonra ekstra bcaa+glutamin almaya gerek var mıdır? 1.96 boyunda, 85 kiloyum.

 

Reklam için para falan alıyor musunuz ? İnsanları neden kandırıyorsunuz ? Baştan aşağı yalan söylemişsin. Optimum olimp multipower gibi markaların yanından geçmez ki bir çok markanında yanından geçmez. Tat ham madde açısından yetersiz bir ürün. Paranızı ziyan etmeyin, fiyatı az diye. Myprotein optimum olimp gibi markaları almanız daha iyi. Fikrim bu yönde.

 

Söylediğin markaların hepsini aldım hepside aynı yine söylüyorum. Supplement’te markaya değil içeriğe bakarım. Bu ara yine supplement alışverişin olacak, hardline ve supplementler markasının ürünlerine bakıyorum. Ben kimsen niye para alayım? Amatör seviyede bu sporu yapıp beslenmenin yetmediği yerde supplement alan sıradan bir insanım.

Supplementler vücut geliştirmez, geliştiriyor diyen en büyük yalancıdır. Supplement adından anlaşılacağı gibi takviyedir. Bu ihtiyacıda içerik yeterli oldumu gideriyor.

--- Mesaj birleştirildi, 5 Mart 2020 ---

Ayrıca myprotein iyidir güzeldir ama idrarı leş gibi kokutur. Bu da üre yaptığına ve çok iyi emilmediğine işaret eder.

 

tadlandırıcı tadı nasıl hat safhada değildir umarım. psikolojik olarak çökertiyor ya..

 

Optimum daha güvenilir ve iyi değil mi Hardline ve Supplementler’e göre yada aynı mi? Denediysen 3’unu de fikrini almak isterim.

 

Kardeşim sanırım biraz senin cahilliğine veriyorum. Ürünün ham madde bakımından bir kere önemli olması gerekmektedir. Weidera bile aynı kıyaslamaya sokan bir insansın ne kadar dediğine inanılabilir ki ? Yani bu kadar dediğin gibi basit ise bu insanların ürettiği CFM WPC WPI ile protein tozları bunlar gibi boş. birde supplement vücut geliştirmez ise niye kullanıyorsun ? Senin açığını kapatan bir ürün. Senin idmandan hemen sonra protein alman lazım, hızlı emilimli bunu tavuktan, etten mi almayı düşünüyorsun ?

 

Antrenmandan sonra hemen protein alma mevzusu pek önerilmiyor yalnız. yeni edindiğim bilgilere göre, antrenmandan sonra açken artan hormonlar kas yenilemesine büyük katkı sağlıyor üstüne bir şey tüketmek bastırıyormuş. Yani o dediğin olay eskide kaldı ve böyle bir deney falan da bulamadım. Tamamen efsaneye dönmüş birinin ardından attığı bir şey olup çıkmıştır antrenmandan 30dk sonra beslenip gayette iyi gelişiyorum. İyi günler.

 

Ben weider premium, scitec %100, myprotein whey isolate, supplementler whey ürünlerini kullandım. Protein tozu olarak hepsi işimi gördü. Birine diğerinden iyi yada kötü diyecek fark görmedim. Myprotein idrarda koku yaptı farklı olarak.

 

direnç antrenmanlarından hemen önce yeterli miktarda alınan whey proteininin protein sentezini arttırdığı bulunmuştur. Bu nedenle antrenman öncesinde yaklaşık 25-35 gram whey proteini kullanmak antrenmanınızın verimini artıracak ve kas kütlesi artışına büyük katkı sağlayacaktır. Antremandan sonra ise kas yıkımı olur, yaptığın idmandan kaynaklı. Protein sentezi için erken safhada protein amino asiti alman gerekir vücuduna. Tavuk veya Et tükettiğinde yavaş sindirildiği için , protein alman şart. Her türlü protein kullanmasan da gelişirsin zaten. Bunlar ek gıda takviyesi ürünleridir. Biraz hızlandırır o kadar.

--- Mesaj birleştirildi, 6 Mart 2020 ---

hepsinin hemen hemen aynı protein miktarı vardır. Ama amino asit, üretim, emilim ve ham madde bakımından kaliteli olması gereklidir. Bu kadar basite indirgememek lazım bence.

 

hepsinin hemen hemen aynı protein miktarı vardır. Ama amino asit, üretim, emilim ve ham madde bakımından kaliteli olması gereklidir. Bu kadar basite indirgememek lazım bence.

Bu farkın sonuçları gözlemlenemeyecek kadar küçüktür

 

Mantıken günlük kaloriyi açıkçası proteini,karbı,yağı. temiz beslenmeyerekte doldurabiliriz. gelişim açısından yeterli olabilir ancak beraberinde organların sağlığı,cilt sağlığı,güç bakımından problem yaşanır. tabii ki de ham madde en önemli kaynak olmalı.. Supplementler de bu pek açık konuşulmuyor daha şeffaf bilgiler istiyoruz..

 

Bunlar için lifli sebze gerekli ve ben dönüşümlü olarak buharda brokoli ve karnabahar tüketiyorum. Yemeklerin yanında az miktarda turşu kullanıyorum. Karb olarak bulgur ve yulaf kullanıyorum. Biz sadece kas kütlesine bakarak hata yapıyormuşuz. Ben bunları yapmaya başladığımdan beri genel enerjim arttı. Tek oturuşta 1400gram tuvalette bırakıp çıkıyorum. (girmeden önce ve çıkınca tartılarak bu sonucu buluyorum)

Bizde böyle kas kütlesi falan konuşuluyor ya yabancılarda genelde diğer sağlık kriterleri konuşulur ve daha çok kütle daha çok kas muhabbeti arada bir konuşulur. Romanya'da bir eleman vardı ter temiz fight club vücudunun biraz daha kütlelisi bir formu vardı. Adam proteinini karbonhidratını alıyordu ama bunlarda ayrıntıya girmiyordu. Vitamin ve mineral kovalıyordu. Çocuğun dişleri ve cildi resmen "ben çok sağlıklıyım" diyordu. Bizim genç kızlarda o kadar temiz cilt yok yani.

Supplementte supplement, pirinç-tavuk protein-karbonhidrat, daha fazla kütle daha fazla ağrı gibi fetişlerle meşgul olup ne ortaya kütle koyabiliyoruz nede sağlıklı kalabiliyoruz. Resmen ayrıntılarda boğuluyoruz millet olarak yani.

Çalıştığım salonda insanlar meyve suyu içer gibi whey içiyorlar. Hatta koşar adım dolaba gidip wheyi kafaya diken bile var. Ciltleri bozuk, sırtları sivilce tarlası gibi. Çünkü karaciğerleri supplemente yaslanmaktan falza mesai yapıyor.

Ayrıca supplement dünyası kara kutu gibi. Belkide senin içeriği iyi dediğin şey mikro düzeyde androjenik yan etkiyle sana katkı sağlıyordu bilemiyorsun. Sonuçta bunların amacı para kazanmak, niye olmasın?

Supplement alacağım zaman illa markaya bakacaksam hammaddenin avrupa çıkışlı olmasına ve markanın idealist olmasına bakarım. Bu adamlarda bu isteklere cevap veriyor.

Bu konu üzerine konuşulacak çok şey var ama konuşarak bir şey düzelmiyor. Herkes kendini kurtarmaya bakmalı.

 

Türkiye'de weider kullanan adam bu işlerden anlamıyordur. ben bunu bilir ve söylerim. araştırmasını yap göreceksin.

 

X bir supplement satışı yapan bir firmada çalışıyorum. Neler olduğunu neler döndüğünü çok iyi biliyorum. Weider kullanan bu işten anlamıyor demen çok komik

 

Avrupa çıkışlı olmasına bakmaman gerek. Çünkü avrupa ve Abd bu işi yapan çok yer var. X markasına gidip ham madde alıyor ama aynı kalitede ham madde almıyor. İkinci olarak sadece dediğini gibi protein karbon almak ile her şeyin çözüleceğine inanan toplum var ve bu toplu beslenmeden çok bunlara abanıyorlar bu en büyük hata. Vitaminler konusu çok önemli bunun için omega 3, beta glukan, b12, zma kullanmaktayım. Bir çok insanın da bu gibi ürünleri bütçesi var ise alması gereklidir. Lakin özellikle şunu belirtmek istiyorum bu sadece supplement için değil, bütün ürünler için ham maddenin önemli olması gerekli. X marka balık ya ile diğer X marka balık yağı bir olmuyor. İçeriğe ve neyden üretildiği çok önemli . Bu kadar şeye para veriyorsan iyisini içmelisin. Supplementler protein tozu, başlangıç seviyesi için ideal ama gerisi için değil.