Durgan35
Üye
Herkeze iyi aksamlar burda size supplement gunlugumu paylasmak ve bazi sorularima cevap bulmak istiyorum . Yurtdisinda yasiyorum ve supplement konusunda alim sorunu yasamiyorum 3 yildir bu sporu yapiyorum degisik kombinasyonalar yaptim kullandim etkisini az cok gordum simdi hedefim daha iyi yagsiz kas kutlesi kazanmak . Waider Amino Blast Mega Forte , Weider pure creatine , Waider premium Bcaa , Waider pure L glutamine and Weider Premium whey protein .
Yasim 21 kilo 88 boy 187
oncelikle ogrenmek istedigim sey Waider amino blast mega forteyi ilk defa kullanicam bazilari yarisi spor once yarisi spor sonra bazilari yarisi spor sonra yarisi gece yatarken bu konuda ne yapmaliyim? Sizce tum bu kombinasyonu nasil kullanmaliyim zamanlama olarak , en iyi verimi nasil alirim.
diger sorum ise creatine sadece sportan once kac gram olarak kullanmaliyim yada kac olcek 1 olcek ( 3.6g ) diyor.
https://www.hizliresim.com/VyDAAB Supplementler bunlardir
Simdiden yorum yazan herkeze tesekkurler .
Yasim 21 kilo 88 boy 187
oncelikle ogrenmek istedigim sey Waider amino blast mega forteyi ilk defa kullanicam bazilari yarisi spor once yarisi spor sonra bazilari yarisi spor sonra yarisi gece yatarken bu konuda ne yapmaliyim? Sizce tum bu kombinasyonu nasil kullanmaliyim zamanlama olarak , en iyi verimi nasil alirim.
diger sorum ise creatine sadece sportan once kac gram olarak kullanmaliyim yada kac olcek 1 olcek ( 3.6g ) diyor.
https://www.hizliresim.com/VyDAAB Supplementler bunlardir
Simdiden yorum yazan herkeze tesekkurler .
