Split mi Full body mi ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve sacrifice6 tarafından 21 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. sacrifice6
    Offline

    sacrifice6 Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba bu sporda çok yeni değilim fakat evde filan çalışmıştım şimdi salona yeni gidiyorum belediyenin salonuna fakat hoca yok başımızda tam olarak program filan yazmıyor yani. 3 gün gidiyorum tüm vücut mu çalıştırmalıyım bölgesel mi çalışmalıyım ? Benim için program önerebilirseniz sevinirim
     
    sacrifice6, 21 Temmuz 2015
    #1

Sayfayı Paylaş