Haklısın dostum.. Sence bu şeyler şanssızlık mı?
Olabilir vücudunu yorma bence genel olarak bacak kardiyo karın çalış bi kaç ay alt vücuda yoğunlaş dana kuyruğu var ben kazadan sonra kullanmıştım saf kolajen kendisi öneririm kullanmanı sporu bırakma ama bırakırsan üşenirsin tekrar başlamaya
Üst vücudu çalışamıcak kadar kötü değil doktor çok zorlama ağrıtan hareketleri yapma ağır girme dedi sadece. Büyük bir şey değil ama sürekli oluyor.
Makinede hafif kiloda az bişey pumplayarak çalış yiksek tekrarlarda migrostan dana kuyruğu alıp haşlayıp sarmısak limon sirke sosuyla yersen gerçekten etkisi güzel
İyi akşamlar sende adamsınTeşekkürler dostum adamsın
ANE-LX1 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Biz zaten tahmini birşey yapmadık böyle keskin konuşman yanlış
Ben doğru olanı söyledim forumda ortopedist olsa bile klinik ve radyolojik muayene etmeden bir şey diyemez.
Benim bir sakatlığım yon çok şükür arkadaşın salstlığı varmış geçti ama arada ağrı oluyor dedi bende kendi kazamda ve sakatlığımda kullandığım koljeni önerdim olay sadece bu
Ben oraları okumadım. Sadece konu mesajını okuyup arkadasa tekrar doktora gitmesi icin telkinde bulundum.
Anladım sıkıntı yoktur sizde anladıysanız iyi geceler
Doktora gittim zaten yaklaşık 1 hafta önce ilaç kullanıyorum bir de krem neredeyse geçmişti tekrar ağrı başladı devam ederse gidicem. Cevap için teşekkürler.
Sanırım şu süreçte en yardımcı olan sen oldun. Haklısın omuz da pek gaza gelmemek lazım. Teşekkürler