Son 6.5 aylık değişim (4 Temmuz-14 Aralık )

Senelerdir takip ettiğim konu merak ediyorum şu an ne alemdesin. Sporu bıraktın mı yada devam ediyor musun? Bende kilolu biriyim fakat bu işlere başlayıp bırakma konusunda çok deneyimliyim 85-90 kilolara düşüp tekrar 130 lara çıktığım çok oldu. Uzun süre hiç aynı kiloda duramadım. Şuan 135 kiloyum. Kış için tekrar salona başlama niyeti içerisindeyim, yaşda oldu 32 artık eskisi gibi çabukta kilo veremiyoruz. Başlığı açan Halili İbrahim arkadaşımdan yorum bekliyorum teşekkürler.
 
Back
Yukarı