Sizce Durum Nasıl

K

KARABELA77

Üye
Merhaba Arkadaşlar kilom 67 boy 1.78 falan spora yeni basladım sayılırım haftada 3 gün tüm vücudu çalıştırıyorum toplam 45 50 dk yı buluyor proteini cok fazla alamıyorum sizce gelişme olur mu neler yapmalıyım protein eksikliğini tozdan mı karşılasam acaba
 
Olur olur 4 hatta 5 aya kadar olur o sırada protein bulmanın yoluna bakarsın yulaf lor yumurta falan almaya çalış ayda 50 liraya hallolur onlar. Pilav pahalıysa makarna al 5 kiloluk ucuz o bi tavuk kalıyo işe gir çalış artık napalım günde 15 liralık tavuk yiyecen millet sigaraya veriyo onu. Sigarayı bırak içiyorsan parasıyla Beslen farka inanamazsin.
 
Odana elektrikli ketıl al yumurta kanat. Kutu süt dolaba girmeden 3_4 gün dayanır . Her gün yulafıni yersin . Yemek pişirttirmezler ama bunları idare edebilirsin. Gelişimin Fark eder. Günde 10 yumurta 2 tabak yulaf , katır gibi olursun.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı