Sert Kas

[Haxcı]

Arkadaşlar kasın sertliğiyle gücü doğru orantılı mıdır ? Örneğin iki kişi arasında kimin kası daha sertse o daha mı güçlü oluyor ?

 

[Haxcı]

Arkadaşlar cevap verin lütfen.

 

[Haxcı]

Abi bi cevap lütfen.

 

[Eti]

Hayır tabikide

 

[Balboa7]

hayır misal halterciler veya strogmanlar yağlı hatta göbeklidir ve bir bodycinin rüyasında bile göremeyeceği ağırlığı kaldırırlar sert kas daha çok hız gerektiren sporlarda işe yarar kürekçilik koşu gibi

 

[SiR_Arawn]

Sertliğiyle güç doğru orantılı değildir.Sertlik yağ oranın düştüğünde belli olur , misal yağ oranı %25 - %17 arası olan birinin kaslarını sıkmadan fazla sert olduğunu farkedemezsin hatta sıksa bile çok zor , ama %5-%10 arası yağ oranı olan birinin sıkı olup olmadığını farkedebilirsin.
Güç olayı ise onun antreman spor geçmişine bağlı , çoğu dünyanın en güçlü adamı yarışması yarışmacıları yağ oranı yüksek kişiler neden yüksek kilo ne kadar yüksek olursa o kadar ağırlık kaldırmada yardımcı oluyor , onlarda %5-%6 yağ oranına düşme durumunda değiller ama misal veriyorum atletik fizik yarışmacısı bodycilerden çok çok güçlüler , gücü kasın sertliğiyle ölçemezsin.Güç çok ayrı birşey dostum.