süt mü lor mu ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve harun_86 tarafından 5 Ocak 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. harun_86
    Offline

    harun_86 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2007
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    13
    merhaba arkadaşlar, lor peynirinden gerçekten nefret ediyorum , gece yatmadan önce kazein niyetine laktozsuz light süt içsem diyette yağlanma yapar mı ?
     
    harun_86, 5 Ocak 2018
    #1
  2. mcnulty07
    Offline

    mcnulty07 Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2017
    Mesajlar:
    81
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sosyal hizmet uzmanı
    Yer:
    antalya
    Markette ve pazarda satilan ucuz lorlarin cogu zaten %80 whey. Yani gece yatarken yemenin bi mantigi yok ben hic kullanmadim gece. Yatmadan önce light süt, light peynirler, yogurt gibi sut urunleri tercih ediyorum cok da faydasini gördum
     
    mcnulty07, 6 Ocak 2018
    #2
    harun_86 bunu beğendi.
  3. EserBey
    Offline

    EserBey Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2017
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    lor peynirini sabah tüketme taraftarıyım ben gece 2 3 saat önce kesiyorum yemek yemeyi :) gh hormonunu tetikliyor
     
    EserBey, 6 Ocak 2018
    #3
    harun_86 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş