zupernatural
Üye
Merhaba değerli forum üyeleri, bu forumu ve forum üyelerinin fikirlerini önemsiyorum, bu yüzden bir konu hakkında yardımınızı istiyorum
Şu an 183 boyunda 99 kg'yum, kas kütlem var fakat üstünde yağ var, benim amacım direk yağdan zayıflamak fakat doğru düzgün program bulamadım,
http://agirsaglam.com/programlar/zayiflama-programi?showall=&start=3
bu programı düşündüm fakat çok fazla bacak ve popo kası çalıştıran hareket var aklıma takıldı kim kardashian olmayalım
Bana program öneriniz var mıdır yada bu program üstünde oynama yaparak önereceğiniz programları bekliyorum...
Şu an 183 boyunda 99 kg'yum, kas kütlem var fakat üstünde yağ var, benim amacım direk yağdan zayıflamak fakat doğru düzgün program bulamadım,
http://agirsaglam.com/programlar/zayiflama-programi?showall=&start=3
bu programı düşündüm fakat çok fazla bacak ve popo kası çalıştıran hareket var aklıma takıldı kim kardashian olmayalım
Bana program öneriniz var mıdır yada bu program üstünde oynama yaparak önereceğiniz programları bekliyorum...
