Böbrek taşı olduğunda kesinlikle kullanılmaması mi gerekiyor? Aynı şey protein tozu icin de yazıyor ama doktorum bol su içersem kullanabileceğimi belirtti. Doktorunuzdan görüş aldınız mi?Arkadaşlar böbreklerim de taş olduğundan içeriğinde Kreatin içermeyen etkili bir Pre Workout arıyorum. Çevremde ki insanların tavsiye ettiği Pre workoutlar da ya Kreatin var ya da satışı artık yapılmıyor.Tavsiyeleriniz nelerdir?
Aspirinin nasıl bir etkisi oluyor?Preworkout supplementler etkili ,etkisiz demiyorum ama daha fazla etkiyi ve pump ı yüksek kafeinli bir kahve + aspirin ile alabilirsiniz.