nereden nasıl başlamalıyım?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve siskooo tarafından 20 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. protein81
    Offline

    protein81 Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Çok sağolun minnettarim çünkü acaba yanlış eksikmi yapıyorum bosami kürek çekiyorum o hapları tozları almadan sonuç alamayacagim uğraşma boşver deyip hüngür hirt birakiyodum squati. Huh nefes aldim yeminle yaa
     
    suskunprens74 bunu beğendi.
  2. servet dağlı
    Offline

    servet dağlı Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    461
    Beğenileri:
    926
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Steroidi bir bayana önermek gercekten korkutucu,hadi erkekler birtakim seyleri göze aliyor gözünü karartip kullaniyor ama bir bayan üzerinde steroid cok trajik durumlara yol acabilir ,cok dikkat edin..
     
  3. protein81
    Offline

    protein81 Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Ocak 2016 ---
    Yok içiniz rahat olsun onlar söyleyince araştırdım hem etkisi kullanıp birakinca geçen hemde yan etkisi en dusugunun bile bi dunya olan madde. Hem benim amacima aykırı yarışmalara cikmayacagimki ben ne düşünerek tavsiye ettiler bilemedim.kendisinin sayfası vs de var vucudunun maşallahi var ben ilk ondan duydum bunu zaten sonra ondan daha az Prof arkadasa sordum o da kullan ama su markayı kullan herkes yiyo resmen bunları bişey olmuyo bi kadın steroidsiz karın kası yapamaz demezmi ? E benim vardı sıradan ozensiz beslenen ağırlık mekik vs calismadan sadece koşu açık alanda tabi. Vardı yani alla allaaa
     
    Son düzenleme: 1 Ocak 2016
    suskunprens74 bunu beğendi.
  4. servet dağlı
    Offline

    servet dağlı Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2015
    Mesajlar:
    461
    Beğenileri:
    926
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Karin kasi yapmak cok zor birsey degil

    Zor olan onu aciga cikarmak ,yani o bolgedeki yagi azaltmak bu da uygun diyetle ve duzenli antremanla rahatlikla yapilir,bunu yapan sayısız bayan var..

    Yarismayacaksiniz,bu sporla ilgili kariyer yapmayacaksiniz oyleyse vucuda bu kimyasal maddeleri onermenin ve bunu kullanmanin akillica tarafi yok..

    Maalesef bu sektorde ilaclar rahatlikla öneriliyor uyanık olmak lazim arastirmak lazim
     
    suskunprens74 bunu beğendi.
  5. protein81
    Offline

    protein81 Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Kesinlikle ...Bu arada yıllarca muhasebe ile uğraştım polis veya beden eğitimi öğretmeni olmak isterken...neyse. Personel Trainer olmakta içten içe yemiyo değil beynimi. Güçlü kadın seviyorum ben victoria secret mankeni değil. Bu nedenle geçen yıl yaşadığım rahatsızlık ve fiziksel çöküntünun sonucu benim gibi bi kişiliği fena bozdu. Ilginize verdiğiniz bilgilere tesekkur ederim
     
    stefan35 ve suskunprens74 bunu beğendi.
  6. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.496
    Beğenileri:
    1.066
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Servet Dağlı güzel bir şekilde istediğiniz yanıtları vermiş ;)
     
  7. protein81
    Offline

    protein81 Üye

    Katılım:
    14 Ocak 2015
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Evet teşekkür ettim kendisine yalnız 2 ay önce bir trafik kazası geçirdim servet beyin dediklerini ilk denedigim gün kazadan etkilenen bacagimdaki aglamama sebep veren ağrı 2 gundur yaptirmadigi gibi topallatiyor
     
    suskunprens74 ve stefan35 bunu beğendi.
  8. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.496
    Beğenileri:
    1.066
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    çok geçmiş olsun inşallah kısa zamanda toparlarsınız
     
    suskunprens74 bunu beğendi.
  9. suskunprens74
    Offline

    suskunprens74 Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    270
    Beğenileri:
    346
    Ödül Puanları:
    73
    Geçmiş olsun Allah şifa versin

    Pes Etmek İçin Bahane Çok Ama Asla Pes Etmek Yok
     

Sayfayı Paylaş