Çok sağolun minnettarim çünkü acaba yanlış eksikmi yapıyorum bosami kürek çekiyorum o hapları tozları almadan sonuç alamayacagim uğraşma boşver deyip hüngür hirt birakiyodum squati. Huh nefes aldim yeminle yaaSarisiyla yiyebilirsin
Steroidi size önermekle cok yanlis konusmuslar,buna uzaktan yakindan ihtiyaciniz yok
Agirlik antremanlarina hiz verdiginizde suplement olarak bcaa ve glutamin (antreman oncesi ve sonrasi)kullanabilirsiniz,kas yikimini onler gelisimine de katki da bulunur