Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Başlayalı 1 ay 1 hafta felan oldu hafta 3 gün ve hergün 20 dk eliptik 20 dk bisiklet yaptıktan sonra ağırlığa giriyorum günlük programlarımı yapıyorum 190 boy 84 kilo var sizce cardioya devam etmelimiyim ?