Mens physique vs bodybuilding

[BodyEser]

Bodyforum tr ailesi öncelikle iyi akşamlar.
Şimdi aklıma takılan bişey var bu mens physique ile body building arasında beslenme veya antreman farkı ne gibi var mens phy. dekiler benim bildigim body ciler kadar yüksek kilolara çıkmıyolar .
Şimdi size sorum hangi dal daha kolay ve doğal olarak daha iyi yanıt alabiliriz ?

 

[Ömer F.]

Sen vücut geliştirme ile güç sporları farkı diyosun galiba. Güç sporcuları daha çok kuvvet üzerine çalışıp sinir sistemlerini sonuna kadar zorlarlar. Vücut geliştirmeciler yağ oranını düşürerek güzel hatlar kazanma çabasındadır. Tabi bunların da kategorileri var.

 

[zeo64]

fizik kategori ile bb kategori arasındaki temel fark steroid dozajları ve kalori alımı.

 

[hercules13]

Antrenmanlarda ufak tefek farklar vardır MP açısından; karın-oblik bölgesine ciddi özen gösterme, trapezleri bilinçli olarak çalışmama, bacaklar yarışmada değerlendirilmediği için fazla özen göstermeme vb.

 

[BodyEser]

fizik kategori ile bb kategori arasındaki temel fark steroid dozajları ve kalori alımı.

Natural olarak mens physique dalında daha mı başarılı olunur (amaç yarışma değil o tarz vücut yapmaktan bahsediyorum)

 

[zeo64]

zaten naturel olarak anca o kadar vücut yapabilirsin,belki uzun yıllardan sonra trde yarışmalarda fizik kategorisinde başarı sağlayabilecek vücut çıkabilir,ama o kadar yani ötesi olmaz doğal.

 

[Pink Zeppelin]

mp kategorisindeki fiziklere ulaşmak için de steroid dozajlarını yükseltmen gerekiyor sanırsam. forumda bir sürü kür konusu var ama kimse mp yarışmacısı gibi görünmüyor. sanırsam doğal yolda ulaşılabilecek son fizik marc fitt tarzı bir fizik.