Macfit farki?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve bonjovigoktug tarafından 13 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. bonjovigoktug
    Offline

    bonjovigoktug Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba bugun spor salonumu degistirdim macfite kaydoldum. Ama macfitdeki aletlerin agirlik seviyeleri beni cok zorluyor. Eski spor salonumda chest press makinesinde 80 su anda 50 oldu macfitte ve moralim bozuldu bunun sebebi nedir ?
     
    bonjovigoktug, 13 Nisan 2016
    #1
  2. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.878
    Beğenileri:
    2.171
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    pound cinsinden yazılmıştır. 2.2 pound 1 kilo eder.
     
    Pink Zeppelin, 13 Nisan 2016
    #2
    abseto bunu beğendi.
  3. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    macfitlerde çoğu makinenin makara sistemi farklı.çoğunda üstünde ingilizce not yazar ağırlığın her ipteki gerilimi ayrı ayrı ifade ettiğiyle ilgili.yani orada gördüğün kiloyu 2 ile çarpman gerek.
     
    zeo64, 14 Nisan 2016
    #3
  4. bonjovigoktug
    Offline

    bonjovigoktug Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Gercekten tam ikiyle mi carpmam lazim
     
    bonjovigoktug, 14 Nisan 2016
    #4
  5. Karındeşen Jack
    Offline

    Karındeşen Jack Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2016
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Adana
    Fizik dersi gorduysen hatirlayacaksindir. Sen 60 kilo indirmeye calisirsan zorlanarak indirirsin fakat ona bir makara baglayip indirirsen bu kuvvet yariya duser yani 30 kilo civari indirmeye baslarsin. Cift makara kullanirsaniz bu kilo 15 civarina duser.

    Fakat anlattiklarim teoride. Ip gerilimi ve makara sarim sayisida onemli.
     
    Karındeşen Jack, 14 Nisan 2016
    #5
  6. Agent47
    Offline

    Agent47 Üye

    Katılım:
    20 Mart 2016
    Mesajlar:
    370
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Zamanında ben de karsılasmiştim böyle bi durumla.
     
    Agent47, 14 Nisan 2016
    #6

Sayfayı Paylaş