Light süt zararı varmı tam bilgisi olan

[Franquez]

arkadaşlar ben hep yarım yağlı kullanıyorum daha lezzetli ve besleyici geliyor arada light arıyorum ama rengı su gıbı hosuma gıtmıyor sızce ne tavsıye edersınız bı zararı varmıdır ama tam bilgisi olan biri bilgi verirse iyi olur

 

[umut1319]

Pınar ın light ı gayet lezzetli ve kaliteli

D2403 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[mevsres]

Bazı hocalar sütü tamamen önermiyor.

 

[Franquez]

ben sadece sabah yulafla 200 ml içiyorum o kadar yarım yağlı light farkedermıkı

 

[Shinigami]

Süt yağı vücuda yararlı yag yakim doneminde degilsen light sut icmenin pek anlami yok ayrica gunluk beslenmesinde yag a da yer veren kisilerin 0 yag diyeti yapanlardan ayda%2 kadar fazla kas kutlesi gelistirdigi kanitlanmis birseydir ama tabikide light in bir zarari yok sutten ne zarar gelebilirki

 

[snrgndr]

Günde 600-800 gram arası tüketiyorum. Eskiden light kullanıyordum ancak bir bardak (200ml) kadardı en fazla kullandığım. Yağı düşük , haricinde normal süt ile arasında uçurum fark yok. İçeriğindeki şeker de yakın diye biliyorum. Artık laktozsuz kullanıyorum duyarlılığımdan dolayı 600 gramı kaldıramayabiliyor bağırsaklarım. Yarım yağlı olarak geçiyor laktozsuz olanlar. Ben memnunum gerek lezzetinden gerek içeriğinden. Ama fazla şeker alıyorum istemeden de olsa süt ile birlikte malum.

 

[ugrb]

Yarım yağlı içiyorum hergün.Light şeyler diğer herşeye göre daha zararlı diye düşünüyorum.

 

[Ömer F.]

Karbonhidratı daha fazla, ben tam yağlı seviyorum.

 

[Franquez]

yağ acısından degıl ya kuru uzum ceviz ile yulafı tuketıyorum sut bazen agır gelıyor sabahları lıght ıyı gıdıyo ondan

 

[Ömer F.]

Torku günlük sütü dene benim en sevdiğim o, süt budur dedirtiyor. Tam yağlı ama çok hafif.

 

[Franquez]

Torku günlük sütü dene benim en sevdiğim o, süt budur dedirtiyor. Tam yağlı ama çok hafif.

torku yarım yaglı guzeldı ya zaten yulafın ıcınde pek tadı farketmıyor .D