1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Leopras-Gelişim Takibi

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Leopras tarafından 16 Mart 2012 başlatılmıştır.

Eksik Olan Ve Ağırlıklı Çalışmam Gereken Bölge

Anketin kapanma tarihi 26 Mart 2012.

  1. Trapez

    oy sayısı 8
    5,2%

  2. Omuz

    oy sayısı 26
    16,9%

  3. Göğüs

    oy sayısı 28
    18,2%

  4. Karın

    oy sayısı 38
    24,7%

  5. Ön ve Arka Kol

    oy sayısı 14
    9,1%

  6. Sırt

    oy sayısı 40
    26,0%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 66 üye.
8 sayfadan 8. sayfa
  1. miguel
    Offline

    miguel Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Bence sırt eksik kalmış birde biraz daha karın çalış
     
    miguel, 4 Aralık 2012
    #141
  2. halterman
    Offline

    halterman Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2012
    Mesajlar:
    282
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    body
    bel kısmında sorunlar var
     
    halterman, 15 Ocak 2013
    #142
  3. miamiheat
    Offline

    miamiheat Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2013
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    iyi yol kattettitinz yalnız onerim omuzlarını genisletmeye yonelık calısmalara daha agırlık vermenız fakat vucudunuz gayet fıt alt karınıda ihmal etmeyın iyi sporlar
     
    miamiheat, 28 Haziran 2013
    #143
8 sayfadan 8. sayfa

Sayfayı Paylaş