Arkadaşlar ara öğünde bahçedenin fit mixmi tüketmelimiyim yoksa energy mixmi (70gr)şeker oranı energy mix in daha az? Yoksa migros ta satılan mlife ürünleri var onlar mı iyidir yada leblebimi tüketmek daha mantıklı mesela 50gr felan (öneriniz varmıdır başka)
