Kondisyon

[NeverForget]

Spor akademisine giriş yapıcam, sporu bırakalı baya zaman oldu kondisyonum çok düşük. Bana önerebileceğiniz kondisyon antrenmanı varmı acaba

 

[Arman Aslan]

İnterval sistemle koşarsan hem yağ yakarsın hemde kondisyon sağlarsın.. Ne kadar zamanın var sınava?

~ 1. Kademe Fitness Antrenörü
~ Vem Fitness Club, Proactivium Fitness Club, Ozdemir Sport Club da fitness eğitmenliği
~ Personal Trainer

facebook.com/ArmanAslan

 

[escapist92]

bence insanity e başla acayip kondüsyon sağlar

 

[Blonde]

Bende kara harp okulunu kazandim 30 haziranda gidiyorum mülakata valla kondüsyon 0 napcaz bilmiyorum sigarada var bende pazar gunu birakcam kondisyon yapmaya caliscam 1 haftada oldugu kadar. Kisa mesafeli depar at sonra orta tempo kosu. Bu şekuldd tekrarla ankarada besyo kurslari var bir git derim

 

[BoysOfHell]

Biraz geç kalmışsınız sanırım sınavlar başladı okulların

 

[NeverForget]

her okulun başlamadı bildiğim kadarıyla.

 

[BoysOfHell]

Haziran'da kursa başlamak zor olur en son sınavlar 25 27 ağustos ta. O zamana kadar kuvvet kondisyon çabukluk kordinasyon antrenmanları yapman gerek

 

[Ahmet1907]

Sana tavsiyem hiç vakit kaybetmeden İnsanity e başla mükemmel bir program kondisyon, güç ve yağ takımı için süper...