Yani açıkcası bu böyle değerlendirilmez . Hızlı gelişir yavaş gelişir diye birşey demek tam dogru olmaz kişiden kişiye göre degişir ama ben fikir oluştursun diye dedim hiçbir zaman o ilk aldıgın süratte ölçü alamazsın bu zamandan sonra 2 ayda 6 cm koldan artmış bu bundan sonra biraz mümkün degil gibi görünüyor gelişim yine devam eder ama ne kadar hılız olur yavaş olur buna tam olarak birşey demek yanlış bence . Herhalde sen hızlı gelişebildigin kadar gelişip bırakıcakmısın anlamadım ?

niye soruyosunki bunları yap işte antrenmanını hızlı veya yavaş , gelişir sen yap gelişsinde önemli degil açıkcası ki gelişirde zaten ama hızlı mı olur yavaşmı onu kimse bilemez