kilo almak için yardımcı besin

merhaba. öğünleri, kalori hesaplarını, sporu, besin dengesini vs biliyorum. yani 0 değilim bu konuda. şimdi benim metabolizmam inanılmaz hızlı. 1-2 gün diyetime ara verirsem inanılmaz kilo veriyorum. ve tek kaldığım için de ara öğünlere yeteri kadar özen gösteremiyorum. asla ve asla kimyasal almadım almayacağım da. şimdi benim sorum şu. böyle kahvaltılık tarzı gevrek mevrek gibi bişey lazım bana. hemen alıp yapacağım öğün arası yiyeceğim ve bol kalorili kilo aldıran bi ürün. fiyatı düşük olursa daha iyi olur. teşekkürler

 

"Gevrek mevrek" dediklerinde de kimyasal var. Diğer konuları, beslenme başlıklarını okumanı tavsiye ediyorum.


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

"gevrek mevrek" le kimyasal arasındaki farkı çok rahat anlayabilirdin. heralde biliyoruz onlarda da kimyasal oldunu. şunu yazana kadar 3 tane marka versen yardımcı olmuş olacaktın.

keşke spor yaparken aklınız da gelişse

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link :

Arama Kelimeleri : google.com/ iq , zeka testi , iq testi

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi