Kickboks - Fitness

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve CeToKsK1 tarafından 4 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. CeToKsK1
    Offline

    CeToKsK1 Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir, Turkey
    Arkadaşlar ben hafta içi 5 günde fitnessa giderim hafta sonlarıda kickboks antremanım olur benim icin yorucu olmuyor ama vucutda tam olarak istedigim ölcüye ulaştıgımı sanmıyorum yani kolum ilk fitness başladıgımda 31 di şuan 36,5 felan bunu 5 ay gibi bir sürede yaptım bende hacim kazanmak icin nasıl bir yol deneye bilirim bulundugumda salonda programdan pek anlayan yok bana hacim icin önerileriz ve programınız varsa yardımcı olursanız sevinirim iyi forumlar :)
     
    CeToKsK1, 4 Şubat 2015
    #1

Sayfayı Paylaş