Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kas hafızası diye birşey varmıdır daha önceden ağırlık çalışmış birisinin vucudunu toplaması çok daha kolay ve hızlı olaabilir mi bunun hakkında bilgileriniz var mı acaba ?
Bu kış yeniden başlıyıcam cünkü 4 aydır felan yapmıyorum bundan önce 7 aylık bi spor geçmişim var bu kış 7 ay daha kütle girmeyi düşünüyorum o yüzden merak etmiştim teşekkürler