Kas Hafızası ?

Kas hafızası diye birşey varmıdır daha önceden ağırlık çalışmış birisinin vucudunu toplaması çok daha kolay ve hızlı olaabilir mi bunun hakkında bilgileriniz var mı acaba ?
 
Bu kış yeniden başlıyıcam cünkü 4 aydır felan yapmıyorum bundan önce 7 aylık bi spor geçmişim var bu kış 7 ay daha kütle girmeyi düşünüyorum o yüzden merak etmiştim teşekkürler :)
 
İlk basladiginda direk fazla ağırlığa girip zorlamak gibi bir hata yapma sakın yoksa 2 3 hafta agri çekersin belki biliyorsundur ama .
 
Kas hafızası vardır. Hatta forumda bunun hakkında bir makale olduğunu da hatırlıyorum :)
 
Kas hafızası hakkında açılmış konuların link'ini verirmisiniz? veya ayrıntılı bir şekilde anlatabilirmisiniz???
 
2 kez kas hafizası sayesinde eski günlerime hızlıca dönmüştüm
 
Back
Yukarı