Kas Demek Güç Demekmidir?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve tunahan480 tarafından 15 Ekim 2005 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
4 sayfadan 4. sayfa
  1. kemo06
    Offline

    kemo06 Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    bu konuya bende bi ucundan girmek isterim :)

    uzun seneler boks yapmış, bolca dayak yemiş ve müsabaka tecrübesi olan biri olarak..

    sporcunun vuruş gücünü asıl oluşturan sistem kesinlikle ve kesinlikle tekniktir.Teknik dediğimiz mevzuat ise,
    vucut duruşu+vucut kullanımı+nefes+refleks(bağlı olarak takip)+kas gücü'nün toplamıyla gelir...

    bugun muhammed ali gibi efsaneleşmiş hemde ağır siklette dövüşen bir boksörün vucuduna bakarsanız olayın salt güç veya dev gibi kollarda gizli olmadığını, dövüş sporlarındaki matematiğin çok daha kombineli seyrettiğini çok daha rahat anlayabilrsiniz.
     
    kemo06, 14 Haziran 2013
    #61
  2. F35
    Offline

    F35 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2012
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    212
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Kas kaliteside önemlidir bence :) benim kollar 36 cm 1 yıldır bb yapıyorum düzenli idman ama kardeşim 18 yaşında 31 cm kolu var futbolcu 10 yıldır oynuyor, ama bilek göreşinde beni zorluyor ben yeniyorum tabide :D
     
    F35, 14 Haziran 2013
    #62
  3. ProjectX
    Offline

    ProjectX Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Teknik önemli bence. Anatomik yapının da katkısı var bu kesin
     
    ProjectX, 16 Haziran 2013
    #63
  4. loveofbody
    Offline

    loveofbody Yeni Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    274
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    steroidli kişiler hormonlu fabrika tavuklarına benziyor nedense...güç varsa da geçicidir
     
    loveofbody, 16 Haziran 2013
    #64
  5. benchprens
    Offline

    benchprens Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Güç: belli bir işi yapma hızı. Kas güç demek değildir. Kendisiyle özdeşleşen ağırlık kaldırmada bile kas hacmi ana etken değildir. Daha az kaslı kişinin kas kalitesi daha yüksek ve sinir sistemini daha etkili biçimde kullanıyorsa Phil ''the michelin man'' Heath den daha güçlüdür
     
    Son düzenleme: 17 Haziran 2013
    benchprens, 17 Haziran 2013
    #65
  6. Joerme
    Offline

    Joerme Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    GERÇEK GÜÇ İNSANIN İÇİNDEDİR SEN KULLANIRSAN ORTAYA CIKAR bench_O
     
    Joerme, 27 Haziran 2013
    #66
4 sayfadan 4. sayfa

Sayfayı Paylaş