Kas İçin ...

Resimdeki adam gibi kas yapman yillarini alir ki ben sana agirlik onermem daha yasin kucuk tabi ki spor yap ama hafif agirliklarla yavas yavas sabirsiz olmazsan ve devamli calisirsan 4-5 yila bu adam gibi olabilirsin


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
Resimdeki adam meter mevsimler senin yaşin kadar spor geçmişi vardir yaşin daha kücük body için yüzme yapabilirsin
 
bahsettigin adamin farkli bir fotografi :) arkadasinda bahsettigi gibi senin yasin kadar tecrubesi vardir meter'in
GT-I8160 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 

Eklentiler

  • uploadfromtaptalk1404685707615.jpg
    uploadfromtaptalk1404685707615.jpg
    89,6 KB · Görüntüleme: 298
Resimdeki adam meter mevsimler. Yıllardir bu sporla ugrasiyo steroidli oldugu söyleniyor. 2 dumbell kaldirinca hemen öyle olacagini zannediyosan yaniliyorsun. Arastirma yap bilgi edin biraz. Spor salonuna yazil hoca program verecektir
 
Back
Yukarı