Kası eritmeden yağ yakmak mümkün mü ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve angelopoenarum tarafından 8 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. angelopoenarum
    Offline

    angelopoenarum Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Selamlar yaklaşık 3 aydır bu sporla uğraşmaya çabalıyorum.Fakat kas kütlemi arttırdığımı farkettim fakat yağ kütlesi aynı şekilde.Bu arada LYS,üniversite ferken sporu bırakmak zorundayım.Hem sıkı olmak hemde yağ kütlesini yakmak için evde yapabileceğim neler önerirsiniz ?
     
    angelopoenarum, 8 Nisan 2016
    #1

Sayfayı Paylaş