Karnitin, termojenik ve cla kombini??

Arkadaslar multipower l carnitine 20 ampul kullandim ve cok buyuk faydasini gordum.Tabi beslenmemi ve sporumu hic aksatmadan 21 gunde 10 kilo verdim.Simdi arastirmalarim sonucunda soyle bir kür yapmaya karar verdim:
-Antenman onceleri weider liquid l carnitine
-Sabah ve ogle ogunu oncesi granede lipo6
-Sabah ogle aksam ogunlerim oncesi weider cla

Boy: 175 cm
Kilo: 102 kg
Sizlerin fikirlerinizi merak ediyorum.Herkese tesekkurler.

 

çabuk kilo vermeye odaklanma ilerde sağlık sorunların olabilir ben sigaraya başladığımda 2-3 ayda 25 kilo vermiş biri olarak sıyırmışım diyorum hani teğet geçmiş.
lipo 6 carnitine tarzı şeyleride emin olmadan kullanma yani en azından kalbe bağlı bir sağlık tehliken olmadığından emin ol çnkü bazen fazla gelebiliyor bazı insanlara

not:carnitine de kullanmıştım placebo olarak düşünüyorum yani pek bir etkisi yok bence

 

Ben carnitine sayesinde inanilmaz randiman aldim.Normalde bu sure zarfinda yarisinda kilo veremiyodum

 

placebo olan kısmı o zaten kilolu isen zaten kolay verebilirsin düzenli beslenmeyle ve sporla.
karnitine yerine kahve(kafein),yeşil çay gibi şeylerde tüketilebilir.

 

3 haftada 10 kilo vermen aşırı kas kaybıdır ve çok sağlıksızdır.Tabi kilona da bağlı olabilir.Yağ yakayım derken bazal metabolizma hızını duşurme derim.

 

Ölçümleri yapiliyor ve agirlikta kaldiriyorum.Baslangic kilom zaten 113tü ve bunun en az 4 kilosu sudan gitti.

--- Mesaj birleştirildi, 30 Mart 2015 ---

Soruma cevap vericek varsa bilgilendirme yapsin lutfen.

 

Merhaba dostum. Sen bu kombine basladınmı acaba? Bende aynı kombini yapmayı dusunuyorumda. Senin tecruben varsa faydalanmak isterim. Bende kombini asagıdaki gibi kurmayı planlıyorum.
Grenade thermo detonator
Multipower l carnitin 1800mg
Dymatize cla 1000
Sence nasıl olur?

 

L-carnitine kullandığım dönemlerde antrenman süresini uzatmamda katkısı oldu, oda dolaylı olarak yağ yakımını arttırmıştı. Bence döngülü olarak kullanın daha iyi sonuç alırsınız. Kolay gelsin.