Karbonhidrat

Arkadaşlar Merhaba

pilavda 100gr'ında 70 gr karbo var ama bu 100 gr pişmiş ağirlik mi pişmemiş agirlik mi?


100 gr pirinç pişince 250 gr pilav oluyor 70 carbo almak için 250 gr pilav mi yicez kafam çok karişik beni aydınlatırsanız sevinirim

 

evet 100 gram pilavda 70 var pişince ortalam 300 gram oluyor 300 gram pişmiş yesende 70 gram karb alıyorsun 100 gram paketten yersende 70 gram alıyorsun

 

Savaş cebeci hoca pişmiş 100 gr pirinç tartip yersen 70 carb alırsın diyor doğrusu nedir bu işin çözemedim

 

doğrusu nedir bu işin bi yardımcı olalım

 

pişirince bir miktar karbonhidrat değeri kayboluyor diye biliyordum.

 

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi