Kahvaltım ve önerileriniz lüten..

[Onurcanyıldız]

Klasik bir üniversite öğrencisiyim sabah kahvaltımı sizlerle paylaşmak istedim doğru yer burası mı bilmiyorum şimdiden özür dilerimyanlışsa.

Ve sıkılmış portakal suyu
Yaklaşık 1 haftadır salona gidiyorum basketbolcuyum önceden 2 aylık gitmişliğim var 1. 96 boy 93 kiloyum artı olarak ekleyebilceğim neler var .


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[warheat]

O yumurtaları sarısıyla beraber tüketmiyorsun inşallah

 

[Stygia]

Antreman gunleri 2 sari diger gunler 1 sari oneririm basarilar,eger yag yakma sorunun yoksa yaina tam tahilli ekmek yada yulaf oneririm

 

[Onurcanyıldız]

Sadece 1 tane sarı yiyorum ama fındık ezmesinde kararsızım inceden bi göbekte yaglanma var ama bi yandan da kilo almak istiyorum çok karışık kafam valla


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi