Göğüs bölgesinde ve özellikle göğüs uçlarında görülebilecek ağrılar yoksa spor yapmakta sakınca olabileceğini pek sanmıyorum. Yüksek tekrarlı çalışmalı setlerle göğüsler düzleştirilebilinir.
Jinekomasti, daha çok uyuşturucu içenlerde ya da anabolik steroid kullananlarda rastlanabiliniyor. Senin yaşını ve bilgilerini göz önüne alıp bir şeyler söylersek bu fotoğrafta görünen pseudojinekomasti denilen yalancı jinekomasti de olabilir. O da cerrahi müdahelelere gerek duyulmadan halledilebilinir. Diğer türden bir durumda ise ona zaten doktorlar karar verecektir. Bu bağlamda da kafaya çok takılıyorsa bir uzman doktora görünmekte fayda var.
Bu arada koltuk altı temizliğine önem verilmezse de kol ve göğüs bölgesinde ödemler görülebiliniyor. Bu yüzden böylesi durumlarla karşılaşmamak için beden temizliğine de titizlikle dikkat etmek gerekir diye de eklemeliyim.
Son düzenleme: 3 Mart 2010