Jinekomastimi yoksa yağmı fotoğraflı

Neye dayaniyorsun ? Ben 40 kilo verdm bndede vardi hala az miktarda var sıkı bir diyet ve cok tekrar calisma ile zorla gecmez ise git doktora. Sen o amelytai olsan bile 2 ay spor yapamazsn. Olan kaslarn da kuculur.[/quote]


Az ağırlık çok tekrar yağ yakmaz.Konuyla alakan olmadığı burdan belli zaten.Eyer yağ olsaydı o kadar yağlı göğüse o kadar az göbek olmazdı.

 

Az ağırlık çok tekrar yağ yakmaz.Konuyla alakan olmadığı burdan belli zaten.Eyer yağ olsaydı o kadar yağlı göğüse o kadar az göbek olmazdı.[/quote]
Adam ne diyor. Kilo verdim az gitti az kaldı diyor. Ameliyat en son başvur diyorum ben de. Ben az ağırlık çok tekrar yağ yakar demedim. Kas yapimina daha yardimci olur protein sentezini artirir.

 

knka en iyi bn seni anlarım bnmde kilo verince kaldı memeler bi t-shirt giysem iğrenç duruodu ama ilk jinekomasti diyip vgye bağlamadım ama doktora gittiğimde değil dedi ama ben test yaptırmadım eğer çok merak ediosan hastanenin endokronolojiydi sanırım hormana bakan bölümü bir test yaptır öğren yağ oranını düşür ve antremanlarına devam et eğer değilse bnmde hala biraz var ama bnm yağ oranım %15 ve bn vgde ii bi gelişim için boşverdim ve şu an büyümeye çalışıyorum.Sana kolay gelsin ama önce hastaneleri ara her hastanade olmaz o bölüm.

 

Aynen ben de senin gibiyim

 

Bu en son dedigin olay bendede var sogukta büzüşüyor sicakta sarkiyor. Definasyon sonunda düzelir ins jinekomasti degil gibi geliyo bana

 

Arkadaşlar salondaki hocamda yok sende jino diyor ve çogu kiside aynı dertten muzdaripmiş ramazandan sonra sıkı bi diyetle yağı azalttırıcağını söyledi dunki yeni programımla göğsum antremanda baya şişti dips bench dumbell press yana açış vs sıkıştırma hareketleriyle toplarım diye dusunuyorum sagolun yorumlarınız için

 

Yağ oranıyla alakalı kardeş, yağ oranını düşürdükçe düzeldiğini görüceksin, bende aynı şeyi tercübe etmiştim

 

kardeşim aslıdna komple gidiceğini hiç zannetmiyorum ama topluyor göğus kendini en azından görunusu minumum seviyeye dusursem bana yeterli

 

Dostum bende şuanda aynı şeyden muzdaribim çok ciddi ve ağır şekilde göğüs çalışmanı öneriyorum seni zorlayacak ağırlıklarla bayağı toparladım ben ama HİCBİR ZAMAN tam olarak geçmicek diyimde.

 

eger herhangi bi kur yapmadıysan jinekomasti olma ihtimalın cok dusuktur. genelde sustanom ve prima kurlerinde jinekomastı gorulur. bunu engellemek içinde proviron kullanırsın.
asırı ve hızlı kilo kaybı yasadıysan bu sekilde bi goruntu alman gayet normal. sıkıntı yapma zaman içinde duzelme gorursun eger kur kullanmadıysan.

 

Yok kur falan kullanmadım benim baldır bacak ve göğus yagğlarım var göbeği incelttim baya ama diğer bölgeler aynı sekilde ve bi sorum daha olucak sizlere fotograftada belli zaten o izler kilo verdiğimden dolayımı o sekilde kaldı bunuda merak ediyorum

Evet bende öyle tahmin ediyorum toparlanma gerçekten oluyor 2 3 yıldır ilk defa tişört giydim sırıtmadı Eskiden ergen kız göğusu gibiydi tişört giymek hayaldi benim için inş ramazan bitince sıkı bi diyete gireceğim

 

Şöyle diyim tişört giyince sırıtmıyor benimkide eğilince cok sırıyıyor ve hissediyorum gıcık oluyorum ama bunu fayda olarak bile kullanabiliriz göğüslerim çok dolgun sadece altında yağlanma var antrenman esnasında pumpda fena şişiyor

 

Aynen öyle benimkide ust göğus hacimli duruyor mesela vucut tipin nasıl ?yağ kas karışımı bişeyimde ben durumlar benzer galiba

 

Bende yağ yokda sarkmış deri var malesef yok etmek için ugrasıyorum ama nafile 20 kg verdim ama deri için elimden birşey gelmiyor araştırıom ama bulamam galiba

 

İnşallah ustesinden gelirsin zamanla benim bildiğim ameliyatla falan kurtulabiliyordun bu sorundan ama ameliyata yönelmek benim için hiç bi zaman alternatif yön degildir

 

Ameliyatla uğraşılmaz ya.

 

Jinekomasti denilen durum meme dokusunun fazlalığıdır ki bunu sporla düzeltemezsin.Yağ dokusuna bağlı ise tamamen,eğer mix tipse (yağ-meme dokusu karışık) kısmen düzeltebiirsin sporla tabii

doktora gidince de anlaşılmaz usg çektirmen gerekli

 

Kardeşim bende de bu soğukta büzülme oluyo ama yağ oranımı azalttıkça görüntüm düzeldi bu sporla tanısmadan once vasat bı sevıyedeydım çünkü resimide koydum 20 kılo verdım iki yılda su anda 1 yıldır vg yapıyorum yakında fotoları yuklıycem bende

 

O dostum seninki ileri seviyedeymiş inşallah düzelir.

 

kardeş bak bende öyle ama benimki sanki kas gibi duruyor fakat meme uçlarında kemik olurmuş bunu beni ameliyat eden prof.dr demişti göğüs çukurlugundan oldum orada kemik olurmuş bendede orada kemik yokmuş o yüzden öyle duruyor aynı meme ucu öyle duruyor sorun etme kafaya takılacak bir şey yok