merhabalar!
arkadaşlar aşağıya iki tane foto koyuyorum, hangi fotoğraftaki sehpanın açısı incline press ve incline fly için daha uygun ben kararsız kaldım. tecrübeli arkadaşlardan yardım bekliyorum. 1. fotoğraf mı? 2. fotoğraf mı?
bu aleti almadan önce bu hareketi yapmak için sandalyeyi yüz üstü çeviriyordum o şekilde bi eğim elde ediyordum ve ayarlama şansım yoktu, tek açıda kullanabiliyordum. şimdi durum değişti...
teşekkürler...
arkadaşlar aşağıya iki tane foto koyuyorum, hangi fotoğraftaki sehpanın açısı incline press ve incline fly için daha uygun ben kararsız kaldım. tecrübeli arkadaşlardan yardım bekliyorum. 1. fotoğraf mı? 2. fotoğraf mı?
bu aleti almadan önce bu hareketi yapmak için sandalyeyi yüz üstü çeviriyordum o şekilde bi eğim elde ediyordum ve ayarlama şansım yoktu, tek açıda kullanabiliyordum. şimdi durum değişti...
teşekkürler...
Eklentiler
Son düzenleme: