küçük kemik
Üye
arkadaşlar vücut geliştirme olayına yeni başladım bi kaç sorum olucak yardımcı olursanız sevinirim
yağ yakıcı ve protein tozu bi arada kullanılırmı?
yağ yakıcıların bazıları kas yaparmı?gelişime yardımcı olurmu?
boyum 1.82 kilom 80 yağ yakıcı kullanmam gereklimidir?
hepsinin cevabı forumda mevcut..iyice araştırmanızı öneririm..ben öyle yaptım arada yararlı başka şeylerde öğrendim..
