llLasVegaSll
Üye
Arkadaşlarım ve Abilerim sizlere aklıma takılan birşey sormak istiyorum ben fazla kilolarımdan kurtulmak için definasyona girdim ancak çok hızlı bir şekilde kilo kaybı yaşadım ve sağlıksız bir diyet oldu diye düşünüyorum ve şimdi kiloları geri almaktan korkuyorum kilomu korumak için ne yapmalıyım