Hangi Supplementleriniz Var?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Despo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Mrb arkadaslar
Ben 5 ay once v.g e basladim ve uzun bir surede yapmak istiyorum.
Yasim:31, Boyum:169, Kilom:72

Ilk supplement baslangicimi bu 3 urun ile yapmak istiyorum;

1- 5KG NUTRISPORT 90+ PROTEIN
http://www.supplementcentre.com/ProductPage/2030/5kg-Nutrisport-90+-Protein.asp

2- 500 X MATRIX HARDCORE BCCA ESSENTIAL AMINO ACIDS
http://www.supplementcentre.com/Pro...atrix-Hardcore-BCCA-Essential-Amino-Acids.asp

3- 600G OPTIMUM NUTRITION GLUTAMINE POWDER
http://www.supplementcentre.com/ProductPage/12522/600g-Optimum-Nutrition-Glutamine-Powder.asp

Yanlis baslangic yapmak istmedigimden olumlu-olumsuz goruslerinize cok ihtiyacim var. Yada ayni fiyatlar dogrultusunda farkli seceneklerde olabilir.

Simdiden tskler.
 
Genrise Whey
Genrise İsolate
Genrise İsolate Complex
Hardline Creapure
Hardline AAKG
Hardline Carbopure
Weider Premium Whey
Weider Amino Nox
Animal Pak
Gnc 500 mg Buffered C Vitamini
 
Optimum Whey Gold Protein
Optimum Creatine
Sciviation Xtend
Opti-men
Animal Cuts (Bitmek üzere)
Usp Labs OxyElite Pro
American Pure Whey L-carnitine
Dekstroz
Solgar 1g C vitamini
Zinco 220
Magvital Magnezyum
Benexol B vitamin
Kalsiyum D3 Complex
 
Uzun bir aradan sonra yeniden başlamak çok güzel..En güzel yanı vücut sana küsmüş olsada kısa sürede toparlanmaya başlıyor..

Redis Wheyprotein(geçen sene almıştım kullanmamıştım yeni açtım)
Universal Creatin 500gr
Univversal Amino Beef
Xpro Gainer
Universal Animal Pak
 
merhabalar sana bir soru soracaktım cevap verirsen cok sevinirim
elimde cellmass- no-xplode- nitrotech- twinlab amino likit- ve dymatize 5050 bcaa var nasıl kullanmalıyım birde multivitamin var?
benim düşüncem
sabah nitrotech
ant öncesi n.o.
ant sırasında içtiğim suya bcaa
ant sonrası cellmass twinlab
gece yatarken nitrotech (casein yok param bitti)

şimdiden teşşürler.... (eger bir hata yaptıysam af ola baydır takip ediyorum ama msj yollamamıştım)
 
nitrotech protein antrenman öncesi daha iyi olur ve içeriğinde n.o. var diye biliyorum. ama noxplode ile kullanabilirsin ölçüsünü bilerek tabii, vücudunun toleransına bağlı. bcaa da antrenmandan 45 dk-1 saat önce alman daha iyi olacaktır. nitrotech'i gece uykusundan önce almak yerine antrenman öncesine sakla bence.... cellmass hakkında fikrim yok.

yine de daha iyi fikri olanları bekle sen üstat.
 
weider amino liquid mega forte
weider all free form bcaa
weider pure casein
hardline %100 whey

kısa zaman içinde alacaklarım

weider pure creatine
multivitamin


katabolik etkiden kurtulup, gün boyu anabolik kalmanız dileğiyle...
 
Son düzenleme:
slm arkadaşlar şu anda yurtdışından kargo yöntemiyle alışveriş yapabilen bir site var mı yada ucaza alabilecegim yer varmı yardımcı olursanız çok sevinirim lütfen ?
 
yaa arkadaşlar almanyadan akrabam varda o kargoyla bir kaç ürün yollasa mesala 1-2 kilo gelirmi kargo fiyatı ne kadar tutar tahmini olan varsa veya deniyip te ürünleri gelen birisi var mı
 
an itibariyle

weider amino liquid mega forte
weider all free form bcaa
weider pure casein
weider pure creatine
weider amino 2200
universal beta ala 9
hardline glutamine
hardline %100 whey
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı