Hangi Supplementleriniz Var?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Despo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
151220115867.jpg

aminal pump renk değiştebiliyor. Benim 1,5 çalışma Aminal pump sona damar geniş gerçekledir. Serıous mass, Mass-tech ve Pump gibi kreatine içeren vardır. ama Protein tozu kreatine 3gr ekle karşılık kolay ya da Caseın muzlu tadı ilğinç diye. Superpump250 harika bayıldım. bişey Protein tozu az bitsin Protein tozu taş olan yine sakın almiyorum. Kreatine,Glutamine,Bcaa kullanmış almak gerekli herkese tesekkür etmek
 
aminal pump renk değiştebiliyor. Benim 1,5 çalışma Aminal pump sona damar geniş gerçekledir. Serıous mass, Mass-tech ve Pump gibi kreatine içeren vardır. ama Protein tozu kreatine 3gr ekle karşılık kolay ya da Caseın muzlu tadı ilğinç diye. Superpump250 harika bayıldım. bişey Protein tozu az bitsin Protein tozu taş olan yine sakın almiyorum. Kreatine,Glutamine,Bcaa kullanmış almak gerekli herkese tesekkür etmek

Ne söylediğini anlayamadık ki paşam.
You would better to talk in English or which language you know myfriend.
We couldnt get what you are talking about.
 
Arkadaşlar elimde şu ürünler var
1 adet syntha-6 2.3kg
1 adet allstars amino 2500
1 adet allstars tri-plex 600gr

Bunları şu şekilde kullanıyorum,
kahvaltıdan 1 saat sonra 1 ölçek syntha-6,
antrenmandan yarım saat önce 5 tablet amino,
antrenmandan hemen sonra 5 tablet amino
antrenmandan 2 saat sonra 1 ölçek tri-plex
gece yatmadan 1 saat önce 1 ölçek syntha-6

sizin önerileriniz neler bu kullanım doğru mu sizce?
 
Sipariş Verdim 7 Martta Hepsi Elimde Olacak Sizce Supplement Seçimlerim İyimi?

Optimum Opti-Men Tablet 180tablet 2 Kutu (vitamin&mineral)

Optimum Fish Oil SoftGels 200tablet 2 kutu ( Balık Yağı -omega-3s..)

Optimum Gold Standart Casein 2 kutu ( Casein 1,8kg+1,8kg=3,6kg )

Optiumum Gold Standart Whey Protein ( 10lbs= 4,5kg )

Muscle Pharm Creatine Unflovored 300gr x 3 kutu = 900gram (Creatine 5000mg)

Scivation Xtend 1,125 gram 1 kutu (Glutamine + 7000mg BCAA^s )


Hepsi 378,89$ tuttu fiyat olarak ..
 

Şeklim sabah kalkar %100Whey Pro 1 ölçek
Antrenmandan yarım saat önce 100 Whey Pro 1 ölçek + Kreatine 3 gr
Antrenmandan hemen sonra %100 Whey Pro 1 ölçek + Kreatine 3gr
Gece yatmadan 1 saat önce Casien 1 ölçek
Yukatı 6 hafta program egregsiz yapabilirsin, 2 hafta ara versin.
Aşagi bir parça 4 hafta prgramın ile 2 hafta ara versin.
Sabah kalka %100Whey Pro 1 ölçek
Araöğün sonra Aminal Pak 1 Pk
Antrenmanı önce Pump 1
Gece yatmadan 1 saat önce Serıous mass 2 tepeleme
 
ben x pro nutrition mass gainer cikolatalı 2500gr kullanmaya başladım. faydasını görürmüyüm kullanan var mı?:confused:
 
arkadaşlar lütfen biriniz x pro mass gainer hakkında yorum getirsin :/ bunu kullanan var mı iş görür mü..
 
muscletech nitrotech
muscletech musclefx
muscletech vapor tablet
muscletech anabolic halo
universal nutrition glutamine
universal nutrition ghmax
universal nutrition amino liquid
ultimate nutrition isocool
ultimate nutrition bcaa

vitamin hapları:
cinko, multivitamin, milk thistle, omega3, enginar hapi

küre mi girseydim bari
 
Son düzenleme:
  • Like
Reactions: Azi
gaspary myofusion
ON whey
gaspary superpump max
BSN cell-mass
weider amino 3050
now multivitamin men
gnc balık yağı
 
supplementlerim

DYMATYIZE ISO 100
OPTİMUM SERİOUSS MASS
OPTIMUM HYDRO BUILDER
OPTIMUM FISH OIL
WEIDER PREMIUM WHEY
DYMATIZE SUPER AMINO 23000 LIQUID
SCIVATION XTEND



bu kadar:))dumbelllls
 
Back
Yukarı