Haşlama veya ızgara

[yeditepe_ibrahim]

Merhabalar;

Aradığım konuyu bulamadım bir türlü tavuk göğsü alıcam artık bimden veya başka yerden antremandan sonra yemek için ama haşlama mı? ızgara mı?

Haşlama ise nasıl haşlanır? Fırında? Tost makınesi daha iyi diyen var. Ve ya mikro dalga?

Saygılarımla..

Halil ibrahim Şanver

 

[Pink Zeppelin]

ızgara ya da haşlama olmasının çok bir önemi yok. ben haşlayarak yiyorum. tadını önemsemediğimden direkt tencereye su doldurup bodoslama tavuğu atıyorum ocakta suyu tamamen buharlaşana kadar haşlıyorum.

 

[FitnessMerdo]

Ben et ürünleri kasaptan alıyorum tavada yapıyorum tavuk göğsü tavuk ciğeri

 

[yeditepe_ibrahim]

Teşekkür ederim ama öylede biraz uzun sürüyor protein tozu vb. kullanmadıgımdan biraz kısa surede olsun ıstıyorum.

Not: spor salonu ve evımın arası 5 dakka.

 

[FitnessMerdo]

Ne güzel öyle olsa salondan çıkmam her gün giderim

 

[yeditepe_ibrahim]

Soruma cevap alırsam sevinicem. Ayrı kasaptan ne kadara alıyorsun? kaç adet

 

[FıratYavuz]

Soruma cevap alırsam sevinicem. Ayrı kasaptan ne kadara alıyorsun? kaç adet

Kardeşim uzun sürüyo falan yok spora gitmeden önce yapıcaksın hazır olucak... Önemli olan beslenmek başka seçeneğin yok. Spor salonu yakın olmayan insanlar ne yapsın?

 

[FitnessMerdo]

Soruma cevap alırsam sevinicem. Ayrı kasaptan ne kadara alıyorsun? kaç adet

Biftek alıyorum 4 parçası 20 ytl ye aldım 6 parçası 30 tl idi tavukk ciğeri alıyorum kilosu 5 lira