Haşlama veya ızgara

Merhabalar;

Aradığım konuyu bulamadım bir türlü tavuk göğsü alıcam artık bimden veya başka yerden antremandan sonra yemek için ama haşlama mı? ızgara mı?

Haşlama ise nasıl haşlanır? Fırında? Tost makınesi daha iyi diyen var. Ve ya mikro dalga?

Saygılarımla..

Halil ibrahim Şanver

 

ızgara ya da haşlama olmasının çok bir önemi yok. ben haşlayarak yiyorum. tadını önemsemediğimden direkt tencereye su doldurup bodoslama tavuğu atıyorum ocakta suyu tamamen buharlaşana kadar haşlıyorum.

 

Ben et ürünleri kasaptan alıyorum tavada yapıyorum tavuk göğsü tavuk ciğeri

 

Teşekkür ederim ama öylede biraz uzun sürüyor protein tozu vb. kullanmadıgımdan biraz kısa surede olsun ıstıyorum.

Not: spor salonu ve evımın arası 5 dakka.

 

Ne güzel öyle olsa salondan çıkmam her gün giderim

 

Soruma cevap alırsam sevinicem. Ayrı kasaptan ne kadara alıyorsun? kaç adet

 

Kardeşim uzun sürüyo falan yok spora gitmeden önce yapıcaksın hazır olucak... Önemli olan beslenmek başka seçeneğin yok. Spor salonu yakın olmayan insanlar ne yapsın?

 

Biftek alıyorum 4 parçası 20 ytl ye aldım 6 parçası 30 tl idi tavukk ciğeri alıyorum kilosu 5 lira