Merhaba,yorumları okudukça herkesde farklı etkiler gösterdiğini anlıyorum.Ben Grenadeyi yaklaşık 15 gündür,gunde 2 sabah 2 öğlen alarak kullanıyorum.boy 1.83 kilo 106.nerdeyse her gün 1 saat kardio yarım saat ağırlık çalışıyorum.spordan önce alırsam gerçekten yorulduğumu hissettirmiyor.iştahımı da kapattı,bu vesile ile diyet ve protein ağırlıklı besleniyorum.zaten normalde de çok terleyen ve çok su içen biriyim bu anlamda olumsuz etkilemedi.uykusuzluk yapmadı.sadece hafif bir mide bulantım oluyor.15 günde yaklaşık 3-4 kilo verdim.öneririm,fakat spor ve diyet ile.ilaç zaten bunları yaptırıyor.