Genrise Whey Protein

ben birşey merak edıyorum protein tozunun yanında herhangi vitamin kullanmak gerekıyor mu

 

multivıtamın kullan vucudun vıtamın ıhtıyaclarını gıderırsın B kompleks de kullanabılırsın

 

milk thistle olabilir mi

 

Bugun genrise whey protein almış bulunmaktayım.Havale yolu ile kargo ücreti dahil 700 gr 32 tl'ye geldi.Beklentim büyük bakıp göreceğiz.

 

hayır 95 olan soya whey karısımı bır urun
whey proteın daha ıyıdır . ve whey proteın olan konsantre . kısa acıklaması su daha yavas ızolye gore ama nette yada forumda uzun acıklamsı var . ama pek bısey farketmıcektır . ama benım tavsıyem ızole alın

oncelıkle mılk thısle bır vıtamın degıldır bıtkısel bır takvıyedır turkcesı deve dıkenı togumudur .

sporcular ıcın en onemlı 2 vıtamın takvıyesı
-multıvıtamın-multımıneral (supradyn-megadyn v.b )
-b kompleks vıtamınler ( bemiks-benexol v.b )

 

Merhaba arkadaşlar , bu iki ürün arasındaki fark nedir acaba? diğerinin içeriği biraz daha dolgun görünüyor. Sabah uyanır uyanmaz ve antreman sonrası protein ihtiyacımı karşılaması amacı ile düşünüyorum , hangisini tercih etmeliyim?

http://www.genriseshop.com/Whey-Protein-Izolat-700g-toz,PR-94.html
http://www.genriseshop.com/Whey-protein-700g-toz-Whey-protein-cikolata-aromali,PR-92.html

 

stevenlms sanki genrise firmasının ortagı eya cıkarı olan biri gibi geldin bana duyanda muscletech veya bsn zanneder bu firmayı o kadar abarttınki

 

burda kı cogu arkdas benı tanır ıyı olan urunu onerırım bunda ne varkı

burda hardlıne da onerdıgım oldu genrıse de yada baska markaların urunlerınıde onerdım eger eskı mesajlarımı okursan burda ıyı olan her urunu marka gozetmeksızın onerırım bundan da hıc gocunmam

a sen dıyorsan kı benım param cok ben pahalı urun alıcam ozamn baska . ama ulkemızde ıyı bır fırma varken bunu desteklemek neden kotu kı .

destek verdım dıye bazı urunlerını onerdım dıye ılla cıkarım olmasımı gerek

burası forum yanı herkes fıkrını paylasır onerıde bulunur . bunda bır cıkar gozetmeksızın yapar

ben burda kıme urun satmısım yada ılla genrıse al demısım kı bırı cıksın solesın sadece ıyı olan her urunu onerıyorum okadar . burda markaya takılı kalmıyorum dıye cıkarım olcak dıye bır kural mı var .

benı tanıyan bılırkı benım ne bırının bana bır ucret odemsıne nede paraya ıhtıyacım var . ben zaten ıstedıgım her urunu fıyatı ne olursa olsun alıyorum . sukur maddı durumum cok cok ıyı . ama burda ogrencı arkdaslar var maddı sevıyesı dusuk kısıler var . ne dıyım yanı gıdın optımum alın 165 tl verın ama 2 katı ızole urun almayın mı bu forumdakı kısıler enayımı (afedersınız) parasını sokaktamı buluyor kı pahalı konsantre urunlere para sacsın

benım mesajlarımı okursan her konuya bılımsel yaklasırım ole olmasa reklam yapsam alın super der gecerım ama ole yapmıyorum . neden o urunu tavsıye ettgımın acıklmasını yapıyorum uzun uzun

burda bazı bılgılerımızı yada bazı urunlerı onerdık dıye reklamcı mı olduk . yada burda yararlı olmak adına bazı seyler yaptık dıye ınsanları kalıtelı urune yonelttım dıye ılla paramı almm gerek . kı sunu solım hıc bır fırmanın bana para vermesıne hıc ıhtyacım yok . burda kısılerı tanımadan ole sen ortaksın yada sen reklamcısın dememek gerek

 

Anlamsız ve asılsız mesajlar attığının farkında olmalısın...

Bu forumda senden çok daha tecrübeli ve bilgili kişiler mevcut , eğer herhangi bir çıkar ya da reklam amaçlı mesaj atılsa , modlar en başta olmak üzere pek çok arkadaşımız bu konuyu farkedebilir...

 

bence de markaya fazla para vermemek lazım hammadde güvenilir olduktan sonra problem yok

 

Bu tip yorumlar yüzünden herhangi bir başlıkta olumlu konuşmaktan çekinir olduk.
Kimsenin burada bir çıkarı oldugunu düşünmüyorum.
Dün whey komplekste karşılaştıgım bir durumu sizlerle paylaşmak istiyorum.
Proteini suyla karıştırdıktan sonra içinde ufak bir parçanın karışmamış oldugunu gördüm,protein tozunun koyu renginden farklı olarak beyaz renkli bir parça idi bu.Tadına baktıgımda şeker oldugunu anladım.
Ürünün karışımla ilgili sıkıntı olabiliyormuş demekki,özellikle kompleks ürünleri kullanmadan önce iyice karıştırmak uygun olacaktır sanıyorum.

 

bugun ıtıbarıyle genrıse ısolate proteınım elıme gecti ve az once antrenmandan sonra bıraz ıctım.
ızlenımlerımı aktarayım; tad olarak fena degıldı rahatlıkla ıctım ama fazla tatlıda degıldı.
hıc topaklanma olmadı agzıma bı tane bıle topaklanmıs parca gelmedı.
bıraz kopurme oldu ama oda ıcerken kayboldu gıttı.dıbınde kopukten bırıkme olmadı.

yalnız kutunun ıcını kasıkla ıyıce karıstırdım ama scoop bulamadım.
kullanan arkadaslara soruyorum sızınkılerın ıcınde var mıydı ?

 

sultanmehmed nereden biliyorsun benim ne kadar tecrubeli oldugumu?? ben kimyagerim önemli olan whey in yüzde kaclık oldugu degil nasıl işlendigidir ben kimseye emiyorum git cok pahalı ürünler al zaten bende gidip o markalardan alamıyorum ama demek istedigim bazı arkadasların mesajları reklam koktugu yönünde genel mesajlar tat ve yüzde whey miktarı üzerine kimse cıkıpta şöyle şöyle sonuç aldım kas kütlem su kadar arttı dememis oysaki sende biliyorsunki bi hardline ile bi bsn veya muscletech bir olamaz kaldıki GENRİSE

 

eger ben su proteını kullndım su kadar kas kutlesı kazandım dıyebılen bırı varsa cıksın solesın cunku bole bır hesaplama yapmak ne mumkundur nede mantıklıdır steroıd mı bu . bence su anda sen reklam kokan hareketlere gırdın cunku sen su anda genrıse fırmasını kotuluyorsun

bır urunu neden kotuleyesın kı kullndın mı yok eeee

bu gune kadar 3 mesaj atmıssın 2sı bu konuyla ılgılı bırde dırekj bır kotuleme olayı var

 

Kullanmaya başladım.Aroması hafif ve lezzetli.Topaklanma olmadı bende iyice karıştırdıktan sonr****öpüğü ise karıştırdıktan 2 dakika sonra geçiyor.

 

stevenlms ya yazdıklarımı anlayamıyorsun yada kasıtlı yapıyorsun benim yazdıklarıma bakarsan hiç bir kötüleme yok ürün hakkında sadece senin ürün hakkıdaki yorumunu elestırmısım o kadar ayrıca az mesajımın olması bu konuları senden az bildigim manasına gelmez bide söylesene kas kazanımı nasıl olurmus proteinden baska neyle kas kazanılır ???

 

bak ben anlatım sana ne dmek ıstedıgımı

bı kısı dusenelım 75 kg bu kısı gunde 6 ogun yapıyor ve kılosunun 2 katı proteın alıyor karbonhıdratta bu skekılde dengelı . ve bu kısı gıdıp bır olcek proteın eklıyor . bu onda ole aman aman bır kas kutlesı yaratmaz kı ole olsa bıle bunu o kısı anlaymaz bıle zaten ıyı beslenıyor . kı bu besınlerın adı supplement yanı ek besın . yanı ek olaark alınır bu besınlerle ole mucızeler yaratılmaz

gunde 20 gr proteın fazla aldı dıye duznlı beslenn kımse 3-4 ayda yada 1 kutu proteınde ole bakın ben su kadar kas kutlesı yaptım dıyemez .

emın ol kas ınsanına dahır ne gerekıyorsa tum bılgılere sahıbım zaten ben bunun ıcın egıtım alıyorum su anda .

artık off topıc yapmayalım konu dısına cıkmanın anlamı yok ...lutfen tartısmaya devam etme

tartısmak ıstıyorsan ac bır baslık ordan devam edelım bu sekılde degıl

 

Arkadaşlar ben 1.5 yıldır spor yapıyorum 1.5 yıl önce kilom 79 idi şimdi 71-72 arası yım boy 1,83 kiloyu koşu barfiks şınav ve mekikle verdim ve ne kadar çalışsamda artık kas kütlem gelişmiyor ve yeteri kadar beslenemiyorum ve yeteri kadar protein alamıyorum diğer ürünlere baktım çok pahalı geldi bana sizin yorumlarınızıda okudum kas kütlemi geliştirmek istiyorum daha fazla eğer olumlu bir cevap yazarsanız bu ürünün siparişini vericem bende... yardımcı olurmusunuz almalımıyım?

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 02:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 01:54 ----------

stevenlms; Bu ürünlerden hangisini tavsiye ediorsunuz. ilk defa alıcam ve kullanıcam lütfen yardım...

http://www.genriseshop.com/Proteinler,LA_162-2.html

 

şimdi baktımda Genrise Whey Protein Isolat Complex - 700 gr diğerlerine göre daha iyi sadece Genrise Whey Protein ve Genrise Whey Protein complex vitamin acısından zengin bana mantıklı gelen Whey Protein Isolat Complex - 700 gr dır siz de bunu öneriyormusunuz???? arkadaşlar lütfen yardın edin bgn sipariş vericem... protein bakımından da en zengin bu ürün ve benim ihiticayım olan da bu gibi geliyor bana göre.. ama hiç kullanmadım ve tecrübesiz sizce hangisini alim?

 

Genrise markasına nasıl güveniyorsunuz arkadaşlar. Daha çok uzun yolu var bu markanın. Nedir ne değildir belli değil.