Gainer ve Karnitin Beraber Kullanmak

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve erko merko tarafından 25 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. erko merko
    Offline

    erko merko Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    Merhaba, yaşım 18 1.80 boyunda 73 kiloyum çok fazla yağlı yemek yemiyorum ama aldığım kiloların çoğu bacak kalça bölgeme gidiyor üst bölge zayıf duruyor, antremandan önce karnitin alıp antremandan sonra gainer kullansam bu sorunu çözebilirmiyim yardımlarınızı bekliyorum
     
    erko merko, 25 Mart 2015
    #1
  2. iron beauty
    Offline

    iron beauty Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    izmir
    İkisi kullanım amacı olarak birbirine zıt ürünler.Hem yağ yakıp hem kas almak çok zordur.Macronu çok iyi hesaplaman gerek.Öncelikle defianasyona mı yoksa bulk a mı gireceğine karar ve ona göre bu ürünlerden birini al.Aslında şahsi fikrim bu ürünlerin ikisini de almaman.Bu ürünler para kaybından başka bir şey değiller.Beslenmeni düzene oturtarak çok rahat istediğin hedeflere ulaşabilirsin.
     
    iron beauty, 25 Mart 2015
    #2

Sayfayı Paylaş