günlük protein miktarim

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan tracy34
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
T

tracy34

Üye
Spora yeni yeni başlamış bi bayan olarak kaslanmak amacıyla günde 60- 70 gr protein almak yeterli midir? Kilom 52.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı