günlük protein miktarim

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve tracy34 tarafından 16 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. tracy34
    Offline

    tracy34 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bayan
    Spora yeni yeni başlamış bi bayan olarak kaslanmak amacıyla günde 60- 70 gr protein almak yeterli midir? Kilom 52.
     
    tracy34, 16 Ocak 2015
    #1
  2. HouseMafia
    Offline

    HouseMafia Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2013
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yeterlidir.
     
    HouseMafia, 16 Ocak 2015
    #2
  3. tracy34
    Offline

    tracy34 Üye

    Katılım:
    26 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bayan
    Teşekkürler
     
    tracy34, 16 Ocak 2015
    #3

Sayfayı Paylaş