Onder98-18
Üye
BEYLER BU KONU ÜZERİNDEN GİDEYİM DEDİM ÇÜNKÜ YENİ KONU AÇMANIN YARARI OLMAZ araştırıyorum ama net bir bilgi bulamadım göğüsleri yuvarlak değilde daha çok köşeli şekilde geliştirmek için ne yapmak lazım antrenman verebilcek var mı ? kısa bilgi=ilk başladığımda göğüslerim yuvarlak gelişti ama köşeli olsun istiyorum ha birde 95 kilodan 63 e düşmüştüm şimdi 70-73 arasında bir kilodayım (yani biraz yağlandım) 1.69 boy 18 yaş(hatta yarısı bitti ,98 ocak doğumluyum) Kafa yapıştırma olan resimdeki gibi bi göğüs istiyorum ama diğer resimdeki gibi gelişiyor.
